何十年も連れ添った右ほほシミしみ。ようやく、さよならすることにしました。コロナ禍でマスク生活が続いているの、今がチャンスかと思い決断しました！”スイッチルビレーザー”という治療方法でシミにレーザーを当てる治療。治療中はパチンとした痛みが少し…

痩せた？その一言が・・・ 今日は仕事で出かけましたが暑かった。でも嬉しいことに『痩せた？』って聞かれました。嬉しい～～～～☆全く見た目は自分で変わっていない気がするのですが、他人が気付いてくれるって事は少し効果あり・・・ でも実際体重は、停滞…

ダイエット継続。 ダイエットは続けているが、甘いもの不足で、イライラして家族に八つ当たり。こんな事では周りに迷惑かかるし、自分のモヤモヤ感も全く解消できないので少し取り決めを緩めて、運動を頑張る事に移行。 ・食べすぎない事が、第一！昼は普通…

ダイエットその後・・・ 体重減も停滞気味。そうなってくると自分に甘くなってくる、最近は甘いものにも手が出てる。先日はフラペチーノ、今日はマリトッツォ食べてしまった！！もう止まらない。でも大丈夫！まだ禁酒は継続中。これだけでも痩せる効果はある…

マスク探し梅雨に入り、湿度アップ、マスクの中は湿地帯状態。ストレス大。ひんやり、からっとした着け心地のいいマスクはないでしょうか。去年はマスク不足で、マスク販売日に列ができる状態でしたが 今では、マスクは飽和状態・価格破壊。 今ではマスク機…

2021年6月15日は一粒万倍日（いちりゅうまんばいび/いちりゅうまんばいにち）といいまして 最高の吉日！ 「天赦日」が重なるとさらに最強となり、2021年はこの日1回限りとなります。見逃せない最強開運日！そのおめでたい日にブログを始めることに。 51歳。…