体重減った!!今朝、体重測ったら1kg減ってた。きゃ~嬉しい!!おまけに体脂肪も27.6%に。少し減ると嬉しくって、気を抜いてしまい、ついつい食べ過ぎてしまう。やりがちな事!!ここはグッと堪えて我慢・我慢!!!目標はー4kg!まだ先は長~~い道のりで…
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