台風でオリーブの木が・・・
オリーブ倒木
先日の台風10号、風がすごかったですね。
今まで、どの台風にも耐えてくれてたオリーブの木が・・・とうとう倒れてしまいました。
こんなの初めて!根の部分からえぐられるように傾き。強風のすさまじさを改めて感じさせられました。
今週も又雨が続くとの事で急いで対処!
まずは傾きを直し支柱を立てて、補強。それと散髪もしてあげないと、ぼさぼさに伸びきっている状態が風の抵抗を受けやすいらしいので、カットカット。
枝カットだけで1日が過ぎ、もう腕が上がらないくらい痛い!
翌日は支柱を立てるための穴掘り、もう連日の疲れと、蒸し暑さで身体のあちこちが痛いです。
明日から雨・・・支柱は間に合わず…
明日は雨降らないと願うしかないです。
仮支柱
今日のフレンチブルドッグ
やめてよかった事!①
やめてよかった事!
トイレの壁紙と床を張り替えてみました。
壁紙はのり付きの壁紙を使用。事前にHPの動画を見てイメージトレーニングはしておいたのでが
思っていた以上にカッターで壁紙がスパッと切れなくって、ガタガタになったところが多々あり。
慣れた頃にはもう9割方終了。でも壁紙綺麗になり気持もさっぱりで大満足。
使用したのは
壁紙屋本舗のベーシックな壁紙を使用。
それと床にクッションフロアーを敷きました。
レトロな柄が気に入り、トイレだから少し明るめをと思いチョイス。
こちらの作業は何とか無事終了!暑くて、狭いので終わった時には汗びっしょりでした。。。
以前はこの上にトイレマットを敷いていたのですが、この際マットをやめて、スリッパのみにしました。
マットのお洗濯の手間もなくなり、床ふき取りもマットをどけたりする手間もなくささっと拭くだけで、ラクになりました。
トイレ拭きシートは今まで結婚してからずーと「花王トイレクイックル」を使用していましたが、最近シートが乾きがちで、直ぐ破れるのが不満になっていました。
(以前はそうでもなかったのに…)
「エリエール キレキラ」試しに使用したら、厚手で程よい濡れ感とシートの凸凹が掃除しやすくて便利。
少しの事だけど、毎日使用するもの、便利でいいものを使いたいですよね。
何処でも付いてくるフレンチブルドッグ君。愛おしい。。。
お弁当おかず作り置き
お弁当おかず作り置き 冷凍
今日は少し仕事して、お弁当のおかずを3時間くらいかけてせっせと作りました。
お弁当おかず作りながら、明日の晩御飯のおでんも作りながらと・・・何時間もキッチンに立つと腰が痛いし、頭クラクラする。
娘は一人暮らしですが、少しでも役に立つように、お弁当の作り置きおかずを冷凍して持ち帰らせています。
この画像は作ったメニューの種類を載せました。【9種類】
量はこの2倍位となります。
*豚バラピーマン巻き
*はんぺんチーズ焼き
*煮込みハンバーグ
*ひじき大豆煮
*にんじんグラッセ
*まぐろステーキ
*厚揚げなす炒め
*ちくわカレーキャベツ
*とりそぼろ
これだけあると、2週間くらいは持つのかな~。
冷凍庫が小さい為、コンパクトに収納できるよう、ラップ包みでまとめています。
ラップに包んでしまうと、中身が分かりずらいので、メニューもペタリ貼って。選びやすくしておきました。
母親の思いやりです・・・娘ちゃん少しは気づいて下さいネ。
でもなかなか重労働です。主婦&母親は疲れます。
ぐったり疲れたので今日はビールで乾杯!!今日もお疲れ様と。自分で自分を癒しておしまい。
今日の癒しのフレンチブルドッグ
痩せた?その一言が・・・
痩せた?その一言が・・・
今日は仕事で出かけましたが暑かった。でも嬉しいことに『痩せた?』って聞かれました。
嬉しい~~~~☆全く見た目は自分で変わっていない気がするのですが、他人が気付いてくれるって事は少し効果あり・・・
でも実際体重は、停滞気味。全く減っていません!
現在 体重51.3kg 体脂肪26.8%
その方もダイエット経験者。2年かけて-15kgにチャレンジ済み。2時間ウォーキングと米、麺抜きダイエット2年間やられたそうです。
気が遠くなりそう~!麺と米はきつい!抜くのは無理!
夜はおかずのみにしているのですが、昼は自由に好きなもの食べたいしな~。最近ウォーキングの距離を伸ばし始めてみたのですが
体脂肪も全く変化なし。そろそろ夜ご飯はサラダのみにするべきかな~。
停滞気を乗り越えたい!
今回運動も増やしてみます。
まだまだ継続!頑張るぞ~!
母親の接し方が分からない
母親の接し方が分からない
母親は70代。少し認知症が出てきているようで、どうしたらいいか迷っています。
母親の性格は威圧的で表裏が激しく見栄っ張り。人の言うことはほとんど聞き入れません。なかなかの我儘な性格です。年を取ることでよくなるかと思っていましたが、どんどんパワーが増して、もうすでに手遅れ状態。どんどん周りから人が去っていき孤立状態。
最近は少し体調が悪く、気持的にも弱気になってきており、少し物忘れがひどくなってきたような気がします。それでも自己主張は強く、姉との喧嘩は絶えません。
精神的に疲れているのではないかと思うのですが、どうフォローしてあげればいいのか分かりません。
電話をよこせば、人の悪口と愚痴しか言わない。聞いている私も気が滅入る話を永遠にしゃべり続ける。改善提案を掲示しても、すぐ話をそらして聞き入れない!
そんな事がもう何年も繰り返されて、少しあきれている状況の中、母親を今後サポートしていく気持ちの切り替えってどうしたらいいか、自分の心が受け入れられないです。いずれは介護も必要とは思ってはいたけれど。一人の人間として私は母親が苦手です。
もう少し自分が大人になり全てを受け入れることが、丸く収まることであることは理解はしております。そんな上辺だけの取り繕いでいいのか…
自問自答する日々。
まずは認知症の検査を受けさすべきではあるけれど、本人に自覚がない為、どうやって病院に連れていくかも悩みです。
文句は多くても元気でいてくれるだけでいいと思っていたけれど・・・・いざ目の前にするとどうしていいか悩んでしまいます。
私はいつも笑顔でバカでいられるおばあちゃんになりたいです。